Er det svært at blive en veganer?

Er det svært at blive en veganer?
Nej, det er ikke svært, men det vil tage tid til at ændre dine vaner. Du vil lære at automatisk springe at sen aften skive pizza og gå til en all-veg taco eller burrito i stedet. Du må ikke begå den fejl at være hård ved dig selv, går langsomt, skal du ikke lade dig blive frustreret og modløs, og du vil blive en succes! Det kan tage op til år til at ændre dine vaner, for at lære at tilberede en bred vifte af strengt vegetariske fødevarer, for at lære hvilke fødevarer uden for hjemmet, medicin, personlig pleje produkter, tøj, sko, osv er veganske, og så videre . Internettet rummer et væld af oplysninger (som sædvanlig!). Afhængigt af hvad der er tilgængeligt i dit område, kan du ende med at forberede det store flertal af dine egne måltider. Hvis du ikke er en person, der spiser ud en masse, kan dette ikke påvirke dig. Prøv at være tålmodig med andre (for så vidt som de fortjener din opmærksomhed), og lad dem ikke afskrække dig. Folk kan få meget bange og ond, spottende og undertiden grusom. Du kan blive kaldt anti-human, eller en fanatiker eller en ekstremistisk. Delte måltiderne med folk kan være meget ubehageligt. Du kan bare ønsker at spise din sandwich, og nogen vil gerne have en modbydelig samtale om dine spisevaner, og hvordan de føler sig dårligt om at spise dette eller hint, men ville aldrig stoppe, fordi det er for hårdt eller for velsmagende, eller de er bløde i hovedet, eller hvad. Det får gamle virkelig hurtigt. Tøv ikke med at fortælle nogen, at hvis de er alvorligt spørgsmål og ønsker at tale senere, cool, men at nu er du bare forsøger at nyde dit måltid. Du kan aldrig ønsker at lukke nogen ned, men du behøver ikke at være veganer ambassadør til township hver dag i ugen (medmindre selvfølgelig du nyde den slags ting-nogle gør!). Den virkelig store nyhed er, at for nylig, veganske kogebøger og guider har set en eksplosion i popularitet. De er så mange nu, og de er meget lette at finde. Der er en række web-samfund til at deltage i så godt. For første gang, staples- ligesom proteiner, ernæringsmæssige gær, og seasonings- er bredt tilgængelige og billige En sidste ting-trods denne seneste grønne markedsføring tendenser rettet mod midten og overklassen, bliver veganer behøver ikke at være et privilegium af velhavende. Uanset hvor mange veggie kød-erstatninger og andre trendy produkter vises på hylderne, har de tendens til at være dyrt og mindre end optimalt sundt (ligesom de fleste andre tilberedte emballerede fødevarer). Der er lidt billigere og sundere end en række årstidens friske råvarer, korn, bønner, nødder og frø. Bedste ønsker til dig for store held og lang levetid!