Mad og Madlavning > pasta > couscous > Er Couscous sundere end pasta?

Er Couscous sundere end pasta?

 
Er Couscous sundere end pasta?
Couscous er pasta. Den stammer i Afrika, hvor semulje blev knust og dampet for at opnå udbudsmaterialet granulat kaldet couscous. Både couscous og andre former for pasta, såsom nudler, udgør en fremragende del af en sund kost. Couscous er mere nærende end pasta, se relaterede links for mere information.