Er jordnøddesmør hjælp vinde vægt?

Er jordnøddesmør hjælp vinde vægt?
Peanut Butter og vægtøgning Det sandsynligvis kunne, er der højere kalorieindhold fødevarer end jordnøddesmør selv. Hvis du ønsker at tage på i vægt uden at skulle spise tonsvis af mad, jeg foreslår at drikke måltid udskiftning shakes samt spise regelmæssige måltider. De er fyldt med kalorier.