Mad og Madlavning > internationalt køkken > italiensk mad > spaghetti > Hvor mange kalorier har en spaghetti middag har?

Hvor mange kalorier har en spaghetti middag har?

 
Hvor mange kalorier har en spaghetti middag har?
En servering af spaghetti har omkring 200 kalorier i det, 160 for en tomat sauce, 100 for smør, og 150 for et udsnit af hvidløg brød. (Disse er gennemsnit for, hvad der er normalt i en spaghetti middag og er korrekte for portionsstørrelse af denne type mad.) Så det er 200.160.100, og 150, i alt ca. 610 kalorier eller deromkring for hele måltid, som er helt lille, overvejer.