Mad og Madlavning > internationalt køkken > italiensk mad > Lasagne > Er Lasagne opfedning?

Er Lasagne opfedning?

 
Er Lasagne opfedning?
Lasagne behøver ikke at være opfedning hvis foretaget med superbenzin hakket oksekød med ringe eller ingen fedt. Hvid sauce er lavet med smør og mel, men smørret kan erstattes med en god kvalitet vegetabilsk olie, såsom risklidolie. Dette vil reducere mættet fedtindhold. For ost topping, erstatte med fedtfattig revet ost. afhænger af, hvor meget lasagne, du ville spise. Det afhænger af indholdet. Hvis du forberede lasagne bruger fedtfattig ingerdients så er det ikke så fattaning som normal lasagne.