Mad og Madlavning > bælgplanter > sojabønner og tofu > Er sojamælk godt for børn?

Er sojamælk godt for børn?

 
Er sojamælk godt for børn?
Sojamælk er meget ernæringsmæssig for børn. Det faktisk har mere D-vitamin, vitamin B12, vitamin A, vitamin C, jern, calcium, og Riboflavin end Whole (køer) Milk.Soy mælk kan reducere cholestrol, det indeholder ingen laktose, det ikke indeholder horomones og det er nemmere for små legemer til process.Also fordi den kun indeholder vegetabilske proteiner vs animalske proteiner, mister mindre calcium under forarbejdning i nyrerne.