Er linser godt for vækst?

Er linser godt for vækst?
Linser kan bidrage til vækst, da de indeholder en masse vitaminer og mineraler kroppen har brug for. Linser indeholder den højeste mængde af jern i nogen anden grøntsag. Bortset fra vitaminer og mineraler, de indeholder også protein, aminosyrer, fiber, og er opført som en af ​​de øverste 5 sundeste fødevarer.