Hvor mange kalorier er der i salat på Olive Garden?

Hvor mange kalorier er der i salat på Olive Garden?
Ser det op online, jeg finde et sted mellem 250 og 350 kalorier per portion (herunder dressing) ... og 120 uden dressing.Oh ja ... og brødstænger er 140 kalorier apiece.Seriously, bør vi alle bo væk fra dette sted. Der er ikke noget SUND der, og det er scary.Try lave din egen salat med flere mørke, bladgrøntsager greens end traditionel sprød icebergsalat ... kaste den med en tsk eller to af italiensk dressing eller vinaigrette (ligesom en sennep vinaigrette ... mmmm.) Tilføj nogle skiver tomat og gulerødder, grøn peber, agurker, den slags ting ... men her er hvad gør det virkelig godt: pinapple, rosiner, og solsikke SEEDS.I've endda bruges skiver jordbær. Den søde og salte aspekt af denne kombination er at dø i en salat. Jeg tør du at prøve det. Og det hele er sundt ... og endda påfyldning.