Er parmesan ost smager godt?
Er parmesan ost smager godt?
Alle oste smager godt, så denne ost er god. Parmesan ost er en af de bedst kendte italienske oste, parmesanost er en integreret del af det italienske køkken, uanset hvor i verden det serveres. Selvom parmesanost er højt indhold af fedt, det er en glimrende kilde til protein og calcium, og giver næsten alle de vigtige vitaminer og mineraler Så det betyder det smager godt!
Vitaminer :
Bortset C-vitamin, parmesanost indeholder alle de vigtige vitaminer. Det er en kilde til riboflavin (0,3 g) og B12-vitamin (1,2 mikrogram), som repræsenterer 20 procent af den anbefalede daglige værdi for begge næringsstoffer, baseret på en 2000 kalorie-en-dages diæt. Du vil få 7 procent til 8 procent af den daglige værdi af vitamin A og D, sammen med mindre mængder af den resterende B-vitaminer, vitamin E og vitamin K. En 100g blok af parmesanost indeholder 15,4 mg cholin. Der er behov for dette vigtige næringsstof for strukturen af alle celler, og velfungerende nerver og lipids.It sunde, men højt indhold af fedt. Men sundt. Så købe det nu, fordi det er ost og ost smag godt.