Hvor mange kalorier i Philadelphia flødeost enkelt servering pakker?

Hvor mange kalorier i Philadelphia flødeost enkelt servering pakker?
Hvis ved enkelt betjener pakker, du mener de små grå individuelle størrelse kopper findes i cafeterier (som er de eneste single-servering størrelser jeg kender) er der cirka 100 kalorier i hver. Ifølge Kraft Foods, en portionsstørrelse er 28g og en af ​​de små kopper er 28,3 g. Per Serving Kalorier Total fedt Mættet fedt Smør (1 spsk) 100 10 gr 7 gr Philadelphia Soft flødeost (2 spsk) 90 9 gr 5 gr Philadelphia Soft 1/3 mindre fedt flødeost (2 spsk) 70 5 gr 3 gr Philadelphia Soft Fat Free flødeost (2 spsk) 30 0 gr 0 gr