Hvordan kan du bruge skummetmælk?

Hvordan kan du bruge skummetmælk?
normalt skummetmælk forbruges af mennesker, der er bevidste om deres vægt. skummetmælk er også mærket som "NON FAT MILK", for den indeholder omkring 0% -0,3% fedt sammenligne med en "sødmælk", som indeholder 3% til 4% fedt.