Skulle du ikke spise is, når du har en kold?

Skulle du ikke spise is, når du har en kold?
Eating Ice Cream, når under en kold Det kan ikke hjælpe meget. Mejeriprodukter tendens til at øge tilstedeværelsen af ​​slim. Hvis du har en forkølelse eller hoste, er dette ikke den bedste ting at have ske. At bo hydreret og hjælp til tynd slim, drikke masser af vand i modsætning til mælk, is, eller andre mejeriprodukter. Desuden er sukker opdelt i glukose. Derfor glukose er i systemet i stor overflod efter en dejlig hjælpende af is. Desværre for dig, vitamin C og glucose har de samme receptor sites på en celle. C-vitamin er imparitive til ordentlig immunfunktion. Jo mere glukose du lægger i systemet, jo mindre chance er der for Vit. C at binde til receptorsteder. Folk tror, ​​at tage en massiv belastning af vit. C er nyttigt, når de er syge. Dette er kun fordi det bidrager til at øge forholdet mellem Vit. C til glucose. Hvis de ikke forbruge så meget sukker, ville de ikke behøver at tage ekstra i første omgang.