Hvad lakrids lavet off du elsker lakrids, når du lider af forstoppelse dårligt den lakrids hjælper dig sådan en masse, du altid har ingen problemer efter at have spist det?

Hvad lakrids lavet off du elsker lakrids, når du lider af forstoppelse dårligt den lakrids hjælper dig sådan en masse, du altid har ingen problemer efter at have spist det?
hvordan kan jeg dyrke mine negle? de ofte chip en lille smule, som gør mebite det ud indtil der ikke er skarpe kanter. Jeg ønsker ikke at gøre thisbut jeg ikke kan stoppe. Jeg havde aldrig dette problem og aldrig bed mig nails.please fortælle mig, hvad jeg kan gøre for at stoppe denne forfærdelige habbit.