Hvordan bruger du stick kanel?

Hvordan bruger du stick kanel?
Taler du medicinske anvendelser eller regelmæssige anvendelser? Regelmæssige anvendelser omfatter sætte cinammon pinde i kaffe eller varm kakao til smag, slibning det for andre fødevarer anvendelser, etc. For at sænke blodsukkeret være forsigtig, hvilken type af kanel, du bruger eller tage. Cassia kanel, som kan identificeres ved kanel stick rulles fra den ene ende til den anden, og er ikke godt at tage for meget af i kapsler eller på anden måde for blodsukker eller som supplement, fordi det indeholder ganske for lidt af en blod tyndere ved navn Coumadin og kan skabe andre komplikationer, når du tager den. Hvis du ønsker at bruge kanel, bruge Ceylon kanel, som er mildere, og indeholder meget lidt Coumadin, så det er meget sikrere. De er identificeret i forhold til Cassia Cinnamon af pinden oprullet med de to sider curling indad.