Er vandmelon har jern

Er vandmelon har jern
ja det gør:? Andre fakta: Ernæring Fakta Portionsstørrelse 1 kile (ca. 1/16 af melon) (286g) Beløb Per ServingCalories 86Calories fra Fat 4% Daily Value * Samlet Fat 0,4 g 1% mættet fedt 0g 0% flerumættet fedt 0.1gMonounsaturated Fat 0.1gCholesterol 0mg 0% Natrium 2.9mg 0% Kalium 320.3mg 9% I alt Kulhydrat 21,6 g 7% Kostfibre 1,1 g 0% Sukker 17,7 g 6% Protein 1,7 g 3% vitamin A 33% • vitamin C 39% Calcium 2% • Jern 4% * Procent daglige værdier er baseret på en 2.000 kalorie diæt. Dine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dit kalorie behov.