Mad og Madlavning > Frugt og grønt > spinat > Som grøntsag har tre gange så meget C-vitamin som en orange og dobbelt så meget jern som spinat?

Som grøntsag har tre gange så meget C-vitamin som en orange og dobbelt så meget jern som spinat?

Som grøntsag har tre gange så meget C-vitamin som en orange og dobbelt så meget jern som spinat?
Den Tomat.