Hvor mange kalorier gør selleri brænde?

Hvor mange kalorier gør selleri brænde?
Grøntsager og frugter har en termisk effekt på omkring 20 procent, hvilket betyder, at generelt 20% af kalorierne, der opnås ved indtagelse af dem er tabt i energiforbrug kræves for at fordøje dem. Selleri, men består mest af vand, hvilket er grunden til en stilk af selleri er kun 6 kalorier. De kalorier der kræves for at fordøje selleri ender med at blive mere end de 6 kalorier opnåede. Denne effekt kan forøges, hvis selleri er koldt, fordi mere energi er nødvendig for at bringe det op til kropstemperatur for fordøjelsen. Det samme gælder for vand. Din krop kan brænde omkring 10 kalorier forarbejdning 8 ounce af meget koldt vand.