Hvad er de 6 basale fødevarer grupper?
Hvad er de 6 basale fødevarer grupper?
- Korn - Grøntsager og frugt - Protein - Mejeriprodukter - Fedtstoffer - Candy og Sweets Jeg opført disse i orden af den mad pyramide. ie. Ifølge mad pyramide, bør Korn være den dominerende mad i din kost. Candy og Slik bør kun spises lejlighedsvis.