Er saltkringler sunde?

Er saltkringler sunde?
I mådehold, de er okay. Snacks er ikke rigtig en fødevare group.They er typisk lavt fedtindhold, men er høj i kulhydrater og salt. Thewhite mel er mindre sunde end others.No, saltkringler er virkelig ikke et meget sundt valg. Bestemt, thereare værre valg end saltkringler, men de har tendens til at have en god dealof salt og lidt næringsværdi. De er heller ikke godt atkeeping dig fuld som en snack. Frugt og grøntsager er meget betteroptions. Nødder såsom mandler eller pistacienødder gøre for en excellentsnack så godt.